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NEU: Kickbox-Fitness

Mi, 20.00 Uhr, Klingenteich-Halle

Kickbox-Fitness (Mi, 20.00 – 21.15 Uhr)

-Cardio – Kraft – Beweglichkeit – Koordination-

Bei unserem neuesten Angebot -Kickbox-Fitness- wird aus „Schattenboxen“ ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining: Jab, Roundhousekick, Hook, Beinarbeit, Frontkick, Uppercut, Deckung oben halten… und das in fließenden Kombinationen zu motivierender Musik – ohne Veilchen. Vorerfahrungen im Kickboxen sind nicht nötig.

Angeleitet von Asya Sarayeva, erfahrene Kickboxtrainerin und ehemalige Topathletin.

Info, Kontakt, Anmeldung unter figu@heidelbergr-tv.de